Сок от къдраво зеле

Почистете зелето и го накиснете в студена вода за 5-10 мин. за да се освежи и да постигнете по-добър ефект при изцеждането. Слагайте и натискайте бавно зеленчука в сокоизстисквачката.

 

Къдравото зеле идва при нас от остров Кале, който се намира в Средиземно море. От всички зеленчуци къдравото зеле е най-богато на каротеноид, който помага да се предпазим от рак. Препоръчва се да изцеждате сока от къдраво зеле в комбинация с ябълки или круши.

Знаете ли, че сокът от къдраво зеле... 

• Помага на децата да растат, защото е пълно с витамин А.

• Намалява затлъстяването, но и подобрява апетита.

• Помага на кожата да стане гладка и нежна.

• Предпазва зрението, кожата и имунната система подсилва черния дроб, а фибрите действат прочистващо на стомашно-чревния тракт.

• Има противораково действие, силни противовъзпалителни действия и предпазва от склероза. От гледна точка на лесната си смилаемост и множеството минерални соли и витамини е особено препоръчвано в диети за възрастни хора и деца.

• Има лечебно действие при стомашна язва, колит, при жлъчно-чернодробни заболявания и на болни от безедова болест.

Витамини: A, B1, B2, C, Е и К.

Бета - каротин, лутеин, калций, фосфор, магнезий, желязо, натрий, калий, холин, фибри и захари.

За контакти

  • homeАкадемия Трендхаус
  • phone+359 879 259 666 (9:30 - 17:30)
  • mailoffice@juice.bg
  • mapул. "П. Зографски" 4, бл. 2, партер

Последвай ни