Измийте,почистете и нарежете на походящи по големина парчета, така че да влязат в отвора на сокоизстисквачката.
Благодарение на богатия коктейл витамини, тиквата е добър имунизатор в зимните месеци, подобрява състоянието на кожата и на косата, действа добре на нервната система и нормализира съня, поддържа здравината на зъбите и костите. .
Знаете ли, че сокът от тиква...
• Подобрява работата на стомашно-чревния тракт, спомага за жлъчкоотделянето. Отдавна се препоръчва на хора със сърдечносъдови заболявания, съпроводени с отоци. Добре действа при засягане на ставите от обменни причини, при всякакви алергични и кожни реакции.
• Особено е полезен при заболявания на бъбреците и черния дроб. Може да се пие по половин чаша един път дневно. При безсъние преди лягане се пие по една чашка сок от тиква с мед, при камъни в бъбреците и пикочния мехур – по четвърт или половин чаша сок от тиква 3 пъти дневно в продължение на 10 дни.
• Помага на мъжете, които страдат от възпаление на простатата. Те трябва да изпиват по една чаша тиквен сок всеки ден в продължение на три седмици.
• Действа добре при засягане на ставите от обменни причини, при всякакви алергични и кожни реакции.
Витамини: А, В1, В2, В6, С, D, Е и Т
Тиквата съдържа захароза, полезни пектини, калий, калций, магнезий, желязо, мед, фосфор, натрий, кобалт.